Kamila Froń-Malinowska

Kamila Froń-Malinowska, MD
1-day workshop
Date: March 25, 2026

Workshop Title

Zwiększanie poczucia bezpieczeństwa w ciele: Integracja metody Somatic Experiencing i HRV Biofeedbacku w regulacji układu nerwowego

Workshop Description

Trauma i przewlekły stres często prowadzą do zaburzeń w funkcjonowaniu autonomicznego układu nerwowego, ograniczając jego zdolność do rozpoznawania i podtrzymywania stanu bezpieczeństwa. W efekcie jednostka może doświadczać chronicznych cykli nadmiernego pobudzenia, odrętwienia i dysregulacji.

Warsztat prezentuje nowatorskie podejście integrujące metodę Somatic Experiencing (SE) z biofeedbackiem zmienności rytmu serca (HRV). Celem tej integracji jest przywrócenie autonomicznej równowagi, wspieranie neuroceptywnego poczucia bezpieczeństwa oraz zwiększenie odporności układu nerwowego na stres. W oparciu o teorię poliwagalną, koherencja HRV jest tu rozumiana jako obiektywny wskaźnik fizjologicznego bezpieczeństwa i wykorzystywana jako sprzężenie zwrotne w prowadzeniu procesów somatycznych. Uczestnicy poznają sposoby łączenia kluczowych procesów SE – budowania zasobów (Resourcing) i miareczkowania (Titration) – z monitorowaniem wskaźników fizjologicznych, takich jak HRV, przewodnictwo skóry (GSR) i temperatura obwodowa.

Centralnym elementem warsztatu będzie Protokół Miareczkowania Wspomagany HRV, który wykorzystuje biofeedback jako bufor bezpieczeństwa, pomagający utrzymać klienta w optymalnym zakresie pobudzenia (oknie tolerancji). Dzięki ćwiczeniom praktycznym i analizom przypadków uczestnicy rozwiną umiejętność rozpoznawania fizjologicznych markerów rozładowania, potwierdzania procesów regulacyjnych poprzez wzorce koherencji HRV oraz projektowania indywidualnych protokołów łączących SE i HRV biofeedback.
Warsztat dostarcza specjalistom mierzalnych i ucieleśnionych narzędzi pracy klinicznej, wspierających przywracanie samoregulacji, pogłębianie poczucia bezpieczeństwa i zwiększanie skuteczności interwencji terapeutycznych.

Learning Objectives

Po ukończeniu warsztatu uczestnicy będą potrafili:

1) Opisać, w jaki sposób kluczowe zasady metody Somatic Experiencing (Zasoby, Miareczkowanie, Rozładowanie) korespondują z parametrami HRV, GSR i temperatury jako obiektywnymi wskaźnikami stanu autonomicznego.

2) Zastosować narzędzie miareczkowania w celu rozwijania świadomości doznań somatycznych przy zachowaniu stabilności autonomicznej.

3) Rozpoznawać fizjologiczne wskaźniki rozładowania i powrotu do równowagi, potwierdzając je poprzez analizę wzorców koherencji HRV.

4) Projektować zintegrowane protokoły terapeutyczne łączące Somatic Experiencing i HRV biofeedback, zarówno do pracy klinicznej, jak i w praktyce domowej klienta.

About Kamila Froń-Malinowska

Kamila Froń-Malinowska – psycholożka, terapeutka traumy integrująca podejścia Somatic Experiencing (SE), NeuroAffective Relational Model (NARM) oraz biofeedback. Specjalizuje się w przywracaniu regulacji autonomicznej i poczucia bezpieczeństwa u osób doświadczających skutków traumy i przewlekłego stresu.

Ukończyła szkołę pomocy psychologicznej w nurcie terapii Gestalt oraz liczne szkolenia w obszarze pracy z ciałem, emocjami i odpornością psychiczną. W swojej praktyce łączy wiedzę z zakresu psychofizjologii, somatyki i relacyjnej pracy z traumą, rozwijając modele integrujące narzędzia SE z HRV biofeedbackiem.

Jej praca koncentruje się na budowaniu mostu między pomiarem fizjologicznym a procesem somatycznej regulacji, wspierając rozwój integracyjnych metod terapeutycznych opartych na nauce i doświadczeniu ciała.